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台东实中健康素养知识试题
一、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。
判断题
1.健康就是指身体没有疾病。(错)
2.社会适应的完好状态是健康的一个方面。(对)
3.身体无病即健康。(错)
4.健康就是身强体壮、能吃能睡。(错)
5.把健康看作“ 1”，把成功、幸福等人生成就看作跟在“1”后面的“0”。当你拥有“1”时，“0”越多意味着你的成就越多。对吗？(对)
选择题
6.一个人健康体检各项指标都很正常，你认为这个人的健康状况如何？(C)
A.好B.不好C.不确定
7.世界卫生组织认为，衡量健康的标志有哪些？（ABCD）
A.体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调
B.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎
C.牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血
D.头发光洁，无头屑，肌肉、皮肤有弹性，走路轻松
8.健康的四大基石是（B）
A.丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡
B.合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
C.营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
问答题
9.请简述身体健康的具体表现有哪些?
答：身体健康主要表现为人体结构完整，体格健壮，各组织、器官功能正常，没有不适感。
10.请简述心理健康的具体表现有哪些?
答：心理健康指能智力正常，内心世界丰富、充实、和谐、安宁，情绪稳定，有自信心，能够恰当的评价自己，思维与行为协调统一，有充分的安全感等。
11.请简述社会适应完好状态的具体表现有哪些?
答：社会适应的完好状态，是指能与自然环境、社会环境保持良好的接触，并对周围的环境有良好的适应能力，有一定的人际交往能力，能有效应对日常生活、工作中的压力，正常地进行工作、学习和生活。
12.健康包括哪些方面？
答：健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好。
二、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
判断题
1.每个人都有维护他人健康的责任。(对)
2.健康的生活方式能够维护自身健康。(对)
3.选择健康的生活方式是最好的人生投资。(对)
4.健康的生活方式是提高生活质量的基础。(对)
5.健康是个人问题，与他人和国家没有关系。(错)
6.在医生的指导下，多吃保健品，就能获得健康。(错)
7.一个人健康的维护，需要国家重视、支持、投资，也需要个人的“投资”(对)
选择题
8.人的一生最好的投资是什么？(D)
A.买股票B.买房子C.买古董D.选择健康的生活方式
9.提高公民健康水平需要做哪些努力？(C)
A.公民自己努力B.国家政策的支持C.国家和社会全体成员共同努力
10.健康的生活方式包括(C)
A.少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
问答题
11.什么是健康促进？
答：健康促进是运用经济、法规、行政或组织等手段，广泛动员和协调社会各相关部门以及社会、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。
三、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个面。
判断题
1.健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低标准。(错)
2.烟龄长的人戒不戒烟对身体健康没有影响。(错)
3.吸每一支烟都会影响健康。（对）
4.戒烟越早越好。（对）5.成年男性一天饮酒的酒精量不应超过25克。(对)
6.合理膳食是指能提供全面、均衡营养的膳食。(对)
7.健康的生活方式包括个人饮食、作息有规律。(对)
8.俗话说：早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少。这句话对吗？(对)
9.水是一切生命必需的物质，饮水越多越好。(错)
10.白开水是最好的饮料。(对)
选择题
11.下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素？(ABC)
A.膳食不合理B.运动不足C.吸烟D.饮酒
12.目前倡导的健康的生活方式主要包括哪几个方面？(ABCE)
A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.多饮水 E.心理平衡
13.健康人每周应至少运动几次？(B)
A.2次B.3次C.5次D.7次
问答题
14.简述什么是健康的生活方式？
答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。
15.什么是平衡膳食？
答：平衡膳食是指人体每天摄入食物中的营养素的量满足人体正常的生产、劳动以及日常生活所需，而且各种营养的比例合理。
16.请列出五种健康生活方式的表现？
答：①生活有规律，没有不良嗜好；
②讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生；
③讲科学、不迷信；
④平时注意保健、生病及时就医；
⑤积极参加健康有益的文体活动和社会活动。
17.谈谈你对心理平衡的理解。
答：心理平衡，是指一种良好的心理状态，即能够恰当地评价自己，应对日常生活中的压力，有效率地工作和学习，对家庭和社会有所贡献的良好状态。
18.如何保持自身的心理平衡状态?
答：有乐观、开朗、豁达的生活态度，将目标定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，积极参加社会活动。
19.适宜运动有利于身体健康，怎样才能做到适宜运动？
答：适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，健康人可以选择适宜自己的运动方式，根据运动时的心率来控制运动强度，一般心率应控制在每分钟150～170（次）减去年龄的数值为宜，每周至少运动3次。
20.请至少说出适量运动的3个好处。
答：①保持健康的体重；②降低患慢性疾病的风险；
③有助于调节心理平衡、缓解压力；④有助于改善睡眠。
四、劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。
判断题：
1.每个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，不一定要按照作息规律进行。 (错)
2.只要平日吃得好就能有健康的体魄。 (错)
3.劳逸结合，起居有规则，有利于人的健康。(对)
4.睡眠时间不足不利于健康。 (对)
5.青少年精力充沛，每天睡眠时间可以比中年人少。 (错)
6.要珍惜时间，年轻时少睡点，老了可以多睡点。 (错)
7.为保证白天工作精力充沛，晚上睡眠时间越长越好。 (错)
8.睡眠时间越长越有利于健康。（错）
选择题：
9.一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？(C)
A.4～5小时B.5～6小时C.7～8小时D.9～10小时
10.睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？ (ABC)
A.记忆力下降B.妨碍新陈代谢功能C.加快人的衰老D.视力下降
问答题：
11.睡眠过长对身体有害吗？为什么？
答：有害。原因是：
①睡眠过长会使中枢神经系统长期处于抑制状态，起床后会自觉无力，头晕；②睡眠过长会使呼吸减缓，吸入氧气减少，增加心肺、血液循环的负担，增加心脏病和脑血栓的风险。
12.通常什么时间段是睡眠的最佳时间？
答：晚上10点－凌晨4点是睡眠的最佳时间。因为过了晚上11点，人反而会变得兴奋，难以入睡。过了凌晨4点，人就开始进入浅睡眠状态，睡眠质量不高。
五、吸烟和被动吸烟会导致肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
判断题
1.被动吸烟对健康没有危害。(错)
2.被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。(对)
3.主动吸烟可导致癌症、心血管及呼吸系统疾病，被动吸烟则不会。(错)
4.不会吸烟的人吸烟叫被动吸烟。(错)
5.吸烟损害身体几乎所有的器官，可引发多种疾病。(对)
选择题
6.下列哪组疾病与吸烟关系密切？ (A)
A.冠心病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎
C.肺癌、艾滋病D.冠心病、病毒性肝炎
7.“世界无烟日”是每年的:(C)
A.9月31日B.7月31日C.5月31日
8.吸烟会导致哪些疾病? (ABC)
A.慢性阻塞性肺病B.白内障C.性功能勃起障碍D.流行性感冒
9.据统计，我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过多少？(A)
A.100万 B.200万 C.300万 D.400万
10.与不吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高几倍？(B)
A.1～6倍B.6～13倍C.13～16倍D.16～21倍
11.吸烟可导致哪些疾病？(ABD)
A.癌症B.冠心病C.糖尿病D.慢性阻塞性肺病
12.与不吸烟者相比，吸烟者死于下列疾病的风险为：(ABD)
A.死于肺癌的风险提高6－13倍B.死于冠心病的风险提高2倍
C.死于交通事故的风险提高2倍D.死于食管癌的风险提高3倍
13.吸烟与以下哪些癌症有关系？(E)
A.肺癌B.口腔癌C.喉癌D.胃癌E.以上都对
14.烟草烟雾中导致心脑血管疾病的有毒化合物是(A)
A.烟焦油和一氧化碳B.尼古丁和一氧化碳C.尼古丁和二氧化碳
15.二手烟给他人的伤害有？（ABCD）
A.损伤健康人上呼吸道B.哮喘患者发作频繁，病情更严重
C.冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险D.会损害孕妇和胎儿
16.烟草中含有的主要有害成分是(ABCD)
A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳D.致癌物质等
17.吸烟会导致多种疾病，请选择认为有害的疾病（ABCDEFGH)
A.肺癌B.气管炎 C.肺气肿 D.高血压E.冠心病
F.胃溃疡G.脑溢血H.流产 I.大脑炎 J.肺结核
18.吸烟不仅危害健康，还有其他的害处，你能列举几条吗?(ABC)
A.容易引起火灾B.浪费钱财C.吸烟有时还会影响家庭和睦
问答题
19.什么叫被动吸烟？
答：被动吸烟是指非吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾和卷烟燃烧产生的烟雾，也称吸“二手烟”。
20.吸烟可引发哪些疾病？（至少答出四种疾病）
答：吸烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。
21.吸烟的危害有哪些？（至少答出任意三条）
答：①烟草烟雾中含有尼古丁、多种致癌物以及一氧化碳等有害物质；
②吸烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病；
③与非吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高6~13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险升高12~13倍；
④据统计我国每年死于吸烟相关疾病的人数超过100万，占死亡总人数的12%。
六、戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
判断题
1.吸烟者戒烟越早越好，任何时候戒烟都不晚。(对)
2.有戒烟的决心并掌握一定的技巧，就能做到彻底戒烟。(对)
3.戒烟越早越好，60岁以后就不用戒烟。(错)
选择题
4.35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机率会降低多少？(D)
A.50%B.70%C.80%D.90%
5.59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的多少？(A)
A.二分之一 B.三分之一 C.四分之一 D.五分之一
6.做到彻底戒烟，吸烟者必须具备以下哪几种条件？（AB)
A.戒烟的动机B.一定的技巧C.医生的指导D.有如烟等替代品
问答题
7.为什么说任何时候戒烟都不晚？
答：①35岁以前戒烟，因吸烟引起的心脏病的机会降低90％；
②59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半；
③年过60岁戒烟，其肺癌死亡率仍会大大降低。
七、保健食品不能代替药品。
判断题
1.保健食品就是一类具有特殊功能的药品。(错)
2.保健食品适宜于一般人食用，对人体有益。(错)
3.保健食品人人都可以食用。(错)
4.保健食品不能代替药品，可以代替食品。(错)
5.有些保健食品可以治病。(错)
选择题
6.下列关于保健食品的认知哪些是错误的？(D)
A.是一种食品B.具有调节机体功能的食品
C.不以治疗疾病为目的的食品D.适用于所有人的食品
7.准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？(A)
A.保健食品批准证书B.卫生许可证书
C.工商许可证书D.药品批准证书
8.下列关于保健食品的描述，哪项是正确的？(B)
A.以治疗疾病为目的，能够代替药品
B.具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品
C.由国家有关部门批准生产的药品，可以申请《保健食品批准证书》
问答题
9.从包装上如何区别保健食品？
答：经审查合格的保健食品卫生行政部门将发给《保健食品批准证书》，包装上会写有保健食品标志。如：国食健字G＋4位年代号＋4位顺序号。
10.保健食品是指哪一类食品？
答：保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。
八、环境与健康息息相关，保护环境促进健康。
判断题
1.人类所患的疾病主要与遗传有关，与环境关系不大。(错)
2.环境的破坏与人类的疾病息息相关。(对)
选择题
3.造成环境恶化的最主要的根源有哪些？(A)
A.无节制的消耗资源和污染环境B.全球气温升高
C.工业生产D.汽车尾气
4.环境与健康息息相关，下列哪些陈述是正确的？(ABC)
A.人类所患的许多疾病都与环境污染有关
B.无节制地消耗资源和环境污染是造成环境恶化的根源
C.每个人都有爱护环境，保护环境不受污染的责任
D.人类要生存，就要消耗资源，和环境保护无关
问答题
5.普通市民如何保护好环境？
答：①遵守保护环境的法律法规；
②遵守讲求卫生的社会公德；
③自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯。
6.环境和健康息息相关，怎样从我做起保护环境？
答：要遵守保护环境的法律法规，遵守讲求卫生的社会公德，自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯，努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境，保护和促进人类健康。
九、献血助人利己，提倡无偿献血。
判断题
1.适量献血对身体健康也有害。(错)
2.健康的成年人每次献血200～400毫升对身体无害。(对)
3.我国《献血法》规定，提倡18～55周岁的健康公民自愿献血。(对)
4.俗话说，血是人体的精气，献血有害健康。(错)
选择题
5.健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？（AB)
A.200毫升B.400毫升C.500毫升D.600毫升
6.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？(B)
A.不少于3个月B.不少于6个月C.不少于10个月 D.不少于12个月
7.一般我们可以去什么地方进行无偿献血？(B)
A.各大正规的医院B.国家批准的血站
C.各大正规的医院和国家批准的血站均可D.国家批准的妇幼保健站
问答题
8.为什么要提倡无偿献血？
答：①保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的；
②是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现；
③适量献血对身体健康没有损害。
9.对于献血国家有什么法规？
答：国家制定了《中华人民共和国献血法》。
10.《中华人民共和国献血法》规定的对献血者的鼓励政策有哪些？
答：对献血者发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书；有关单位可以给予适当补贴。
十、血压、呼吸、脉搏。
判断题
1.成年人正常腋下体温为36～37摄氏度。(对)
2.正常成人脉搏为60～100次/分。(对)
3.脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪的影响。(对)
选择题
4.腋下体温正常的是多少？(B)
A.35~36℃B.36~37℃C.37~38℃D.38℃
5.什么情况下体温会下降？( ABD)
A.休克B.严重营养不良C.脑血管意外D.过久暴露于低温条件下
6.成人正常呼吸频率每分钟多少次？(C)
A.60～100次B.20～30次C.16～20次D.30～60次
7.女性和男性谁的脉搏快？(A)
A.女性B.男性
8.下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？(A)
A.120/80B.140/70C.120/95D.140/95
9.中风最主要的危险因素是 （C）
A、脑力劳动多B、胆固醇高C、高血压
10.高血压最严重的并发症是（B） A.膀胱癌、乳腺癌B.脑中风、冠心病C.痛风、肺心病
11.脉博的快慢受哪些因素影响？(ABD)
A.年龄B.性别C.呼吸D.运动
12.高血压常见的并发症有哪些？(ABD)
A.中风B.心脏病C.肺癌D.肾功能不全
13.哪些因素与高血压有关？(ABCDE)
A.遗传因素B.体重因素C.营养因素D.吸烟E.精神因素和心理因素
问答题
14.高血压的诊断标准是什么？
答：《中国高血压防治指南》提出：高血压诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱。
15.通常所说的血压是什么？
答：人的心脏像一只“水泵”，心脏收缩时“泵”出的血液，会对血管壁产生一定的压力，称为血压。
16.成年人为什么要每年至少测一次血压？
答：①血压是观察病情轻重或用药情况的重要依据；
②高血压是最常见的心血管疾病；
③高血压往往是悄然起病，发病早期，患者常常毫无感觉；
④及早发现高血压病，就可以及时合理地治疗，可以预防或者推迟高血压并发症发生。
17.预防高血压，需要特别关注哪些行为？
答：①控制体重；②限盐限酒；③适度活动；
④劳逸结合；⑤保持心理平衡。
18.治疗高血压用药原则是哪些？
答：①合理选择治疗药物； ②长期坚持服用治疗药物③规律服用治疗药物。
十一、避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。
判断题
1.如果两人同时去接种同一种疫苗，医生只给更换针头不换针管是可以的。 (错)
2.生病必须注射用药或者输液时应做到“一人一针一管”，以避免疾病的传播(对)
3.注射用药也有它的适应症，不是所有的患者都需要注射。(对) 4.得病之后，打针好得快，所以宁可打针也不吃药。(错)
5.为了节约资源，打针的时候换针头就行了，用不着一定要换针管。(错)
6.注射用药具有疗效好、作用快的特点，所以首先推荐使用。(错)
选择题
7.与他人共用注射器可以传播哪些疾病(AC)
A.乙型肝炎B.甲型肝炎C.艾滋病D.流行性出血热
8.治疗疾病用药时，应遵循什么原则？(ABC) A.遵从医嘱B.能吃药不打针
C.能打针不输液D.输液好得快，医生最好给输液治疗
问答题
9.在什么情况下选择注射给药？
答：①药物口服无效者；②有呕吐、进食困难或意识障碍者；
③急症患者；④病情需要。
10.注射和输液等医疗操作都有一定传播疾病的风险，因此实施此类操作时遵循的原则是什么？
答：一人一针一管，即为每一个人注射都必须单独使用经过消毒的注射针管、针头，不能只换针头不换针管。
11.为什么说治疗疾病的时候应遵从医嘱，能吃药就不打针，能打针就不输液？
答：因为注射和输液等医疗操作都有一定传播疾病的风险。
12.一般来说在治疗疾病时，打针比吃药要好，见效快，这种说法对吗？
答：不完全对，注射和输液等医疗操作都有一定传播疾病的风险，因此在治疗疾病时，应遵从医嘱，能吃药就不打针，能打针就不输液。
十二、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
判断题
1.用人单位有责任保护劳动者免受工作环境对健康的危害。(对)
2.在签订劳动合同过程中，用人单位应该告诉劳动者职业病防护措施和待遇，但可以不书写在合同中。(错)
3.用人单位和劳动者签订劳动合同时，合同中可以不告知劳动者其岗位可能存在的职业危害。(错)
选择题
4.《中华人民共和国职业病防治法》是什么时候开始实施的？(B)
A.20**年5月1日B.20**年5月1日
C.20**年5月1日C.20**年5月1日
5.根据《中华人民共和国职业病防治法》规定，劳动合同中必须告知劳动者的内容主要是那个？(AC)
A.其岗位可能存在的职业危害及其后果B.岗位的设置
C.因工作导致健康损害给予工伤待遇D.工艺流程
问答题
6．由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者，工作单位应给予怎样的待遇？
答：工伤待遇。
7.我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？
答：《中华人民共和国职业病防治法》。
8.从事有毒有害工种劳动者的职业卫生保障措施有哪些？(至少答出任意三条)
答：①用人单位必须和劳动者签订劳动合同，合同中必须告知劳动者其工作岗位可能存在的职业危害；
②必须按照设计要求配备符合要求的职业病危害防护设施和个人防护用品；
③必须对作业场所职业病危害的程度进行监测、评价与管理；
④必须按照职业健康监护标准对劳动者进行健康检查并建立劳动者健康监护档案；
⑤对由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者应予积极治疗和妥善安置并给予工伤待遇。
9.什么叫职业病？
答：当职业性危害因素作用于人体的强度和时间超过一定的限度时，人体不能代偿它所造成的功能性或器质性的病理改变，从而出现相应的临床征象，这类疾病通常被称为职业病。
10.诊断职业病必须满足哪三个条件？
答：①疾病的发生应与工作场所的职业性危害因素密切相关；
②所接触的危害因素的剂量（浓度或强度）无论过去或现在，都可以导致疾病的发生；
③必须区别职业性与非职业性病因所起的作用，而前者的可能性必须大于后者。
十三、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
判断题
1.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措(对)
2.一类疫苗是指由公民自费并且自愿受种的疫(错)
3.接种流感疫苗可以降低患流感的机率。(对)
选择题
4.您认为预防麻疹、乙肝等一些传染病最有效、最经济的措施是什么？(C)
A.加强营养B. 注意个人卫生C. 接种疫苗D. 锻炼身体
5.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？(A)
A.传染病B.慢性病C.营养不良D.维生素缺乏
6.全国儿童预防接种日为哪天(B)
A.4月18日B.4月25日C.5月9日D.5月24日
7.预防一些传染病最有效，最经济的措施是什(A)
A.接种疫苗B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品
C.吃一些保健品D.增强锻炼提高自己的身体素质
8.目前在我国接种疫苗是如何收费的？(C)
A.全部免费B.全部收费C.有免费疫苗也有收费疫苗
9.我国将预防接种的疫苗分为几类(B)
A.一类B.两类C.三类D.四类
10.出生后的婴儿应在24小时内接种的疫苗有哪些？（AC）
A.乙肝疫苗B.小儿麻痹糖丸C.卡介苗D.百白破
11.下列哪些疫苗是免费疫苗（ABC）
A.百白破B.麻风腮联合疫苗C.甲肝疫苗D.狂犬疫苗
12.下列哪些疫苗是收费疫苗？（CD）
A.乙脑疫苗B.流脑疫苗C.流感疫苗D.肺炎疫苗
13.孩子出生时就可以接种的计划免疫疫苗是下列哪两种疫（C）
A.脊灰疫苗（糖丸）+乙肝疫苗B.卡介苗+脊灰疫苗
C.乙肝疫苗+卡介苗D.麻疹+流脑疫苗
14.预防接种是非常紧要的事情，不能耽误。所有儿童应在出生后的什么时间内按规定完成基础免疫。 （D）
A.半年B.一年C.两年D.六年
15．以下哪种传染病是迄今为止病死率最高的？（C）
A.乙肝B.肺结核C.狂犬病D.乙脑
问答题
16．目前国家规定的预防接种的疫苗分为两类，请解释什么是一类疫苗？什么是二类疫苗？
答：一类疫苗：指政府免费向公民提供，公民应当依照政府规定受种的疫苗；二类疫苗：指由公民自费并且自愿受种的疫苗。
17.什么是疫苗？
答：疫苗是指为预防、控制传染病的发生、流行，用于人体预防接种的预防性生物制品。
18.哪些因素可以影响预防接种的效果？
答：接种起始时间、接种间隔、接种途径、接种剂量。
19.全世界通过接种哪种疫苗消灭了哪种疾病？
答：通过接种牛痘疫苗在全球范围内消灭了天花。
十四、肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
判断题
1.肺结核病是由人感染腺病毒而引起的呼吸道传染病。(错)
2.肺结核病是由一种病毒引起的呼吸道传染病。(错)
3.健康人只要吸入带有结核菌飞沫的空气，就患上结核病了。(错)
4.痰中具有结核菌的病人具有传染性。(对)
5.早期诊断肺结核病可以提高治愈率，减少传播他人的可能性。(对)
6.只要是结核病人，都是具有传染性的。(错)
选择题
7.您认为肺结核病是如何传染的？(C)
A.通过吃生冷、不干净的食物传染
B.通过输血传播
C.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播
D.通过握手、衣物等接触传染
8.为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗？(A)
A.卡介苗B.糖丸C.百白破D.麻疹疫苗
9.下面哪些措施能在防治结核病传播中起作用？（ACD)
A.平时锻炼身体，增强体质
B.关闭工作、生活场所通风设施，注意保暖
C.督促具有传染性的肺结核病人进行积极的治疗，并少去公共场所
D.养成在咳嗽、打喷嚏时用纸或手绢捂住口鼻的习惯
10.肺结核病可以通过飞沫传播，请问飞沫主要通过哪些方式产生的。(ABC)
A.咳嗽B.打喷嚏C.大声说话D.流鼻血
11.肺结核病人最常见的症状是下列哪一个？（A）
A.咳嗽、咳痰B.恶心、呕吐 C.午后低热D.疲乏无力
12.当你或者家人咳嗽、咳痰超过2周时，应该怎样做？（A）
A.自己购买止咳药缓解咳嗽症状B.认为是慢性咳嗽，不予理睬
C.立即到结核病防治机构就诊，并按医生的要求留痰检查 D.以上都正确
13.肺结核可疑症状的患者应该留几次痰进行痰菌检查？（C）
A.1次B.2次C.3次D.4次
14.肺结核病人的确诊标准是什么？（A）
A.痰结核菌的检查B.查血白细胞C.查尿D.查肝、肾功能
15.政府对肺结核可疑症状者提供免费检查，主要包括：（A）
A.痰涂片检查和*线胸片检查B.CT检查
C.B型超声波检查（B超）D.痰普通培养检查
16.全程督导化疗的定义是什么？（C）
A.全程的化学疗法B.短程化学疗法
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C.监测下短程化学疗法D.医务人员监督下短程化学疗法
17.传染肺结核的主要途径（D）
A.输血B.共用碗筷C.握手D.咳嗽
18.防治肺结核主要的措施是：（C）
A.发现病人，治愈传染源B.预防用药C.接种卡介苗D.以上都是
19.出现以下什么情况就应当怀疑得了肺结核病? （C）
A.头痛B.拉肚子C.咳嗽、咳痰2星期以上或咳血
20.对未感染肺结核的人群采取何种措施预防：（C）
A.治疗传染源B.预防用药C.接种卡介苗D.发现病人
21.有肺结核病主要症状者最好到哪里就诊。 （C）
A.中医诊所B.综合医院C.结核病防治机构D.儿童医院
问答题
22.简述肺结核的传播途径。
答：具有传染性的结核病病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时，结核菌会通过喷出的飞沫传播到空气中。健康人吸入带有结核菌飞沫的空气、结核菌就会进入体内。
23.论述如何预防结核病？
答：①儿童出生后应及时接种卡介苗；
②平时要经常锻炼身体，增强体质；
③工作生活场所要注意通风；
④具有传染性的肺结核病人应当积极治疗，尽量少去公共场所，必须外出时应佩戴口罩；
⑤在咳嗽、打喷嚏时要用纸或手绢捂住口鼻。
十五、出现咳嗽、咳痰两周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。
判断题
1.连续2周以上咳嗽、咳痰、午后发热、面颊潮红、盗汗，通常是肺结核的可疑症状。(对)
2.早期诊断肺结核病可以提高治愈率，减少传播他人的可能性。(对)
3.所有的肺结核病人均具有传染性。（错）
4.目前我国结核病防治机构对初次检查的肺结核病人提供免费检查，对有传染性的肺结核病人提供免费抗结核药物治疗。(对)
选择题
5.如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、午后发热、乏力、盗汗等症状时，您会怎么办？(D)
A.注意休息、增加营养B.自己买些感冒药吃
C.对症治疗D.及时到可以诊治结核病的医疗机构就诊
6.提高肺结核的治愈率，减少传播他人，首先要做到哪几项？(ABC)
A.早发现B.早诊断C.早治疗D.早住院
7.下列哪些是患了肺结核病的可疑症状？(AC)
A.连续两周以上咳嗽、咳痰B.感觉胸闷、胸痛
C.午后发热、盗汗、乏力、体重减轻D.饭后恶心、呕吐
8.确定结核病人是否有传染性，一般要靠什么检查方法？(B)
A.看是否有咳嗽的症状B.痰检C.胸片D.由医生看临床表现
问答题
9.请回答出现何种症状时，应及时去医院检查是否得了肺结核？
答：①连续两周以上咳嗽、咳痰；
②如果经过抗感冒治疗2周以上无效，或同时痰中带有血丝；
③其他常见的症状有低热、盗汗、乏力、体重减轻等。
十六、坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。
判断题
1.当前治疗结核病的最主要方法是放射性治疗。(错)
2.一般经过规范治疗2～3周后，肺结核病人的传染性就会大大降低。(对)
3.得了肺结核病并不可怕，只要坚持正规治疗，绝大多数病人是可以治愈的。（对)
选择题
4.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间？(C)
A.4～6个月B.5～7个月C.6～8个月D.7～9个月
5.对于结核病，下面哪些说法是正确的？(A)
A.只要坚持正规治疗，绝大多数肺结核病人是可以治愈的
B.肺结核不能治愈，但吃药可以维持不再使病情恶化和发展
C.所有的肺结核病人都具有传染性
D.只要吃药，所有的肺结核病人都能治愈
6.当前治疗肺结核病的最主要的方法是哪个？(B)
A.采取手术清除结核病灶
B.对病人采取为期6～8个月直接督导下的短程化疗
C.在大医院住院治疗
D.用推荐的最好的药物进行治疗
7.有传染性的肺结核病病人可以享受免费抗结核药物治疗吗？(A)
A.可以B.不可以C.视病情而定D.视病人的经济状况而定
十六、艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。
判断题
1.与艾滋病病人在公共泳池一起游泳会传染上艾滋病病毒。(错)
2.艾滋病、乙肝和丙肝可通过拥抱、吃饭等日常生活和工作接触传播。(错)
3.艾滋病、乙肝和丙肝可通过血液、性接触和母婴途径传播。(对)
4.艾滋病可通过电话机、游泳池等公共设施传播。(错)
5.蚊虫叮咬会传播艾滋病。（错）
选择题
6.乙肝、丙肝、艾滋病都可通过哪些途径传播？(ABD)
A.血液传播B.性接触传播C.呼吸道传播D.母婴传播
7.艾滋病主要通过哪些途径传播？ (ABC)
A.性接触传播B.血液传播C.母婴传播D.蚊虫叮咬传播
8.乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是(C) A. 乙型脑炎B. 伤寒C. 艾滋病
9.能传播乙型肝炎病毒的是(B)
A.患丙肝的人B.身体内有乙肝病毒的人C.乙肝表面抗体阳性的人
10.甲型肝炎传播途径是(B）
A.与甲肝患者共用针具B.通过粪-口途径C.输血
11.肺结核的传播途径主要是(C)
A.通过消化道传播B.通过血液传播C.通过空气传播
12.艾滋病的学术全称为（C） A.先天性免疫综合征B.感染性免疫缺陷综合征C.获得性免疫缺陷综合征
13.艾滋病是由下列哪种病毒引起的（C） A.1型人类嗜淋巴细胞病毒 B.头状瘤病毒 C.人类免疫缺陷病毒
14.“世界艾滋病日”为每年的（C） A.4月l日B.9月1日C.l2月1日
15.艾滋病的三种传播途径是(A）
A.血液传播，性传播和母婴传播B.性传播，消化道和血液传播
C.母婴传播，血液传播和呼吸道传播
问答题
6.通常我们所指的“四害”是哪些有害动物？
答：蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂。
7.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂分别可以传播哪些疾病（各答出2种或以上）？
答：①蚊子可以传播疟疾、乙脑、登革热等疾病；
②苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病；
③老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等疾病；
④蟑螂可以传播痢疾、伤寒、霍乱等多种疾病。
8.在生活中如何杀灭蟑螂？(答出方法即可)
答：①毒饵诱杀法：使用灭蟑螂毒饵， 投放毒饵时要“点多、量少、面广”，增加蟑螂取食机会；
②滞留喷洒法：选用安全有效的化学杀虫剂喷洒。必须严格投药，保证人畜安全，不造成环境污染；
③开水烫杀灭法：即对蟑螂栖息和活动的地方用开水浇灌，可杀死蟑螂的成虫、幼虫及卵鞘。此方法不需要任何杀虫药剂且对人畜绝对安全；
④人工捕杀：将卵鞘清除，控制蟑螂的密度。
9.简述如何防蝇？
答：①使用卫生厕所，管理好垃圾、粪便、污物，使苍蝇无处孳生；
②注意保护好食物，加盖防蝇罩，防止苍蝇叮爬；
③用苍蝇拍、灭蝇灯等杀灭苍蝇。
十七、异常肿块、肠腔出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
判断题
1.改变不良的生活习惯可以预防癌症的发生。(对)
2.“早发现、早诊断、早治疗”是提高癌症治愈水平的关键。(对)
3.综合康复治疗可以有效提高癌症患者的生存时间和生命质量。(对)
4.癌症是可防可治的。(对)
5.患了癌症，就等于判了死刑，生活就没有希望了。（错）
选择题
6.提高癌症治愈水平的关键是：(C)
A.综合康复治疗B.改变不良生活习惯
C.早发现、早诊断、早治疗D.合理饮食
7.癌症的发生与下列哪些因素有关？(ABD)
A.化学致癌因素B.物理致癌因素C.缺乏锻炼D.遗传因素
8.下列哪些是癌症重要的早期报警信号？(ABC)
A.异常肿块B.肠腔异常出血C.进行性体重减轻D.食欲下降
9.合理饮食可以减少下列哪几种癌症的发生？(AC)
A.结肠癌B.胸腺癌C.食管癌D. 肺癌
问答题
10.列举5种以上癌症的早期危险信号。（括号内的可以不回答）
答：①异常肿块（乳腺、颈部等身体浅表部位出现经久不消或逐渐增大的肿块）；
②疣痣增大（体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或变浅、迅速增大、脱毛、瘙痒、渗液、溃烂等）；
③异常感觉（吞咽食物有哽咽感、胸骨后闷胀不适、疼痛、食管内异物感）；
④溃疡不愈（皮肤或黏膜经久不愈的溃疡，有鳞屑、脓苔覆盖、出血和结痂）；
⑤持续性消化不良和食欲减退；
⑥大便习惯改变（便秘、腹泻交替出现，大便变形、带血或黏液）；
⑦持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血；
⑧耳鸣，听力减退，鼻血、鼻咽分泌物带血和头痛；
⑨月经期外或绝经后阴道不规则出血，特别是接触性出血；
⑩无痛性血尿，排尿不畅；
?不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
11.癌症患者要掌握综合康复治疗5项基本原则是哪些？
答：乐观的心态、平衡饮食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。
十八、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。
判断题
1.心肺复苏可以在第一时间恢复病人呼吸、心跳，挽救伤病员生命。(对)2.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。 (对)
选择题
3.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员主要用下列哪种方法急救？(AC)
A.人工呼吸和胸外心脏按压B.外伤止血法
C.拨打急救电话D.服用抗生素
4.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，下列哪些做法不正确？(AD)
A.伤病员应移到担架上B.伤病员平躺体位C.拨打120D.输血
5.心肺复苏可以在第一时间挽救伤病员生命，主要用于下列哪些情况下造成的心脏、呼吸骤停？(ABC)
A.心脏性猝死B.触电C.淹溺D.外伤
6.假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救?(ABC)
A.立即让病人躺下B.找出病人身上可能带有的急救药品
C.尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救D.立即送病人去医院
问答题
7.简述心肺复苏（CPR）的方法。
答：①以心前区叩击、自动体外心脏除颤器及胸外心脏按压等方法来恢复心跳；
②保持呼吸道通畅、口对口吹气人工呼吸来恢复呼吸。
8.急救最基本的目的是什么？
答：挽救生命，减轻伤残。
9.患者出现什么情况时，需要进行心肺复苏？
答：①神志不清、面色灰白、口唇青紫；
②摸不到脉搏、听不到心跳、呼吸的声音；
③瞳孔散大。
十九、应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。
判断题
1.怀疑自己有明显心理行为问题应当去精神专科医院咨询。(对) 2.心理卫生问题能够通过调节自身情绪和行为、寻求情感交流和心理援助等方法解决。(对)
3.精神疾病是先天性的疾病，不可预防。(错)
4.每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，因此没有必要过分重视。(错)
5.患精神疾病者应及时接受正规治疗，遵医嘱、不间断、按时按量服药。(对)
6.精神疾病是可以预防和治疗的。(对)
选择题
7.被确诊患有精神疾病者，应及时接受正规治疗，下列说法正确的是：(D)
A.遵照医嘱自行、不间断、按时按量服药
B.遵照医嘱选择性、不间断、按时按量服药
C.遵照医嘱阶段性、不间断、按时按量服药
D.遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药
8.心理卫生问题能够通过下列哪些方法得到解决：(ABC)
A.采取乐观、开朗、豁达的生活态度
B.建立良好的人际关系
C.培养健康的生活习惯和兴趣爱好
D.闭门思过，自我检讨
9.如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是:(C)
A.憋在心里B.大发脾气C.与亲友交谈
问答题
10.心理卫生问题能够通过哪几种方法得到解决？（至少答出3点）
答：①调节自身情绪和行为；
②寻求情感交流；
③心理援助；
④积极参加社会活动；
⑤建立良好的人际关系；
⑥培养健康的生活习惯和兴趣爱好。
11.在日常生活中，如何保持健康的心态？
答：①采取乐观、开朗、豁达的生活态度；
②把目标定在自己能力所及的范围内；
③调适对社会和他人的期望值，建立良好的人际关系；
④培养健康的生活习惯和兴趣爱好，积极参加社会活动。
二十、每个人都应当关爱、帮助、不歧视伤残人员。
判断题
1.单位应该为康复后的精神疾病患者提供适当的工作。(对)
2.我们应当远离艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和病人，这样可以预防、控制疾病流行。(错)
3.学校应该为残疾人提供适当的学习条件。(对)
4.康复后的精神疾病患者不能再到单位工作和学习，以免增加压力。(错)
5.艾滋病无药可治，因此人们要远离艾滋病患者，以免被传染。(错)
6.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。(对)7.关爱、帮助、不歧视病残人员是预防控制疾病流行的重要措施之一。(对)
选择题
8.关爱、帮助、不歧视伤残人员对社会有哪些作用？(BCD)
A.不利于社会、经济的发展B.是人类文明的表现
C.是预防、控制疾病流行的重要措施D.是经济、社会发展的需要
问答题
9.社会如何关爱、帮助病残人员？
答：①患者的家庭成员对患者负有照料和监护责任，积极帮助患者接受治疗、进行康复训练；
②社区要创造条件帮助患者康复；
③单位和学校应该理解、关心、接纳康复后的病残人员，为他们提供适当的工作和学习条件。
二十一、在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
判断题
1.流感是普通感冒的一种。(错)
2.在流感流行季节前接种和流感病毒匹配的流感疫苗可预防流感。(对)
3.在流感流行季节前接种流感疫苗就可以不得流感了。(错)
选择题
4.流感在我国多发生在哪个季节？(C)
A.春夏季B.夏秋季C.冬春季D.秋冬季
5.关于流感疫苗，下列那种说法是正确的？(BC)
A.一生只需要接种一次，终生保护
B.由于流感病毒会产生变异，需要每年都进行流感疫苗的接种
C.一般来说，接种成功后，只能保护一年
7.哪些人应该优先要考虑进行流感疫苗的接种？(ABD)
A.儿童B.体弱者C.成年人D.老人E.上班族
8.下面说法哪些是正确的？(B)
A.接种了流感疫苗，能避免在下一年度患感冒
B.接种了流感疫苗，可在下一年度减少患流感的机会或减轻流感的症状
C.接种了流感疫苗，可以终身保护，以后就不患流感了
问答题
9．接种流感疫苗有哪些好处？
答：在流感流行季节前接种流感病毒匹配的流感疫苗可以预防流感，减少患流感的机会或减轻流感的症状。
二十二、妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。
判断题
1.家中存放的农药、杀虫剂和医用药品，应当分别存放于橱柜或容器中。(对)
问答题
2.为什么失效的农药或药品不可乱丢乱放？
答：失效的农药和药品也还是有毒性的，只是毒效降低而已。如果乱放不能及时处置好，就有可能发生小儿误服、污染食物、水源的情况。
3.家中如何妥善存放农药等有毒物品？
答：①将所有的家用农药等有毒物品存放在儿童接触不到的地方。最好是存放在上了锁的橱柜中；
②将农药等有毒物品放置在它的原包装容器中，将容器�母亲痈呛茫淹饷娴南渥庸睾谩６灰旁谝话闶怯美创娣攀称返钠孔印⒈雍推渌萜髦校�
③不要将农药等有毒物品放置在地上或厨房的水槽之下，不要放置在食品和饮料的旁边，不要保存你不再需要的农药等有毒物品或空的容器；
答：发现有人农药或有毒物品中毒，应当立即送医院或者拨打急救电话请医生救治，同时采取以下方法处理；
①口服中毒时，对中毒者进行催吐，但如果中毒者出现持续抽搐、服用了强腐蚀剂或有严重的心脏病，千万不可进行催吐；
②皮肤接触中毒时，立即脱去污染的衣服，用清水冲洗被污染的皮肤，特别注意毛发及指甲部位；
④吸入中毒时，立即将患者脱离中毒现场，解开衣领，保持呼吸道通畅；
二十三、发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血;对骨折的伤员不应该轻易搬动
1.发生创伤性出血，尤其是大出血或者骨折时，如果伤势严重，应当在进行现场急救的同时，拨打120急救电话p;&nbs; (对)
2.对骨折伤员进行急救时，应尽快对骨折处复位处理p;&nbs; (错)
3.受伤出血时，应立即止血，以免出血过多损害健康甚至危及生命p;&nbs; (对)
5.如果伤势严重，应在进行现场急救同时，拨打哪种急救电话p;&nbs; (C)
A.1p;&nbs; B.1p;&nbs; C.1p;&nbs; D.122
6.受伤出血较多时，应压迫哪个部位血管止血p;&nbs; (AC)
A.出血处上; B.出血处下方&nbs; C.四肢靠近心脏一; D. 四肢远离心脏一侧
7.受伤出血较多时，压迫止血的方式包括有哪些p;&nbs; (ABD)
A.指压止p;&nbs; B.加压包扎止血&nbs; C.简单包扎止p;&nbs; D.止血带止血
8.在对骨折伤员进行急救时，在搬移前，应当先固定骨折部位，以免刺伤哪里造成严重后果p;&nbs; (AC)
A.血p;&nbs; B.肌p;&nbs; C.神p;&nbs; D.皮肤
答：①注意伤员整体状况，不能只顾局部而忽视身体其他部位可能发生的损伤；
篇2:小学健康促进学校章程
仓三小学"健康促进学校"章程
总纲
健康促进学校是我校通过学校、家长和学校所属社区内成员的共同努力，提供能保护学生健康的、全面的、积极的经验和组织结构，创造安全健康的学习环境，提供合适的健康服务，让家庭和社区更广泛参与，共同促进学生健康。
第一章 贯彻实施《学校卫生工作条例》，落实健康教育政策
第一条：把健康促进学校创建工作纳入学校整体工作之中，努力落实健康第一的观念，认真组织健康促进学校的各项活动。
第二条：加强领导，建立健康促进学校创建领导小组和指导小组，切实贯彻《学校卫生工作条例》和落实健康促进学校创建的有关活动，定期召开工作会议，制定下列措施：
1、制定学生在校学习和活动的时间规定
2、制定学校健康教育宣传制度，定期或不定期开设健康教育专栏。
3、制定传染病突发防控预案
4、制定学校保卫及学生安全的措施（包括突发事件逃生预案）
5、建立学困生及学差生帮教助学政策
6、制定班级常规管理和检查项目
第二章 重视学校物质环境，提高学生环保意识
第三条：努力为学生提供有利于学生健康成长的环境，重视学校物质环境建设，教室人均面积、课桌椅高度、教育采光照明、饮用水及生均水笼头、厕所男女生蹲位均达到卫生城市标准。
第四条：定期对学生进行包括交通安全、食品安全、防火等安全的知识教育，提高学生的自我保护意识；每月对学校体育设施器材、运动场所进行例行检查，对易发生危险的地方树立明显警示标志。
第五条：根据市绿色学校的要求，把美化环境、绿化校园列入学校常规要求，把校园卫生清洁列入各班常规检查内容，合理划分保洁区域，坚持每天一扫制度，建立学生检查组，提高学生自我管理能力，培养学生良好的卫生习惯。
第三章 关注学生健康状况，提供良好卫生服务
第六条：根据《学校卫生工作条例》，扩大学校校医室使用面积，配齐配足必备的医疗器械，保证校医室经费逐年提高。
第七条：坚持在校生每两年体检一次，做好体检统计工作，及时将学生体检结果告知家长，协助家长做好学生疾病治疗及复学核查工作，按规定建立学生的健康档案；坚持在册教职工和退休教职工2~3年定期体检工作，建立教师健康档案，并经常开展传染病防治、季节变换常见病防治专题讲座。
第八条：结合体检做好学生防龋齿工作，氟化泡沫实施率达100%，近视新发率控制在规定指标之内（30%），做好学生因病缺课记载工作，重视对学生食堂、教室的清洁消毒（紫外线照明）工作。
第九条：配齐心理咨询室设施，开展学生心理辅导，定期开设心理辅导讲座及心理咨询活动。
第十条：校医要不断提高工作责任心和医疗业务水平，主动协助社区有关医疗、疾控单位，做好防病防治工作，主动参加有关部门组织的学校卫生和健康教育的培训，学校要保证培训经费。
第四章 重视健康养成教育，提高个人保健技能
第十一条：认真组织健康教育活动，坚持每两周一节健康教育课，每学期不少于二次全校健康教育讲座，每学期有健康教育考核。
第十二条：提高学校师生健康教育意识，各学科组、备课组活动要有机结合健康相关内容，教案及课堂教学要把健康意识有意渗透，教务处要建立检查制度。
第十三条：制定学校禁烟措施，校门口显著位置及各公共场所放置禁烟标志，学校公共场所全面禁烟，杜绝学生吸烟。
第十四条：高度重视健康知识的宣传和教育，重视良好卫生习惯的养成，改变不健康的饮食习惯，坚持二课二操二活动。加强对学生用眼卫生和读写正确坐姿的指导和督促，组织学生文明卫生执法。
第十五条：通过社区民警与交警的协调，组织学生收听、收看禁毒防艾及交通安全的有关宣传录相和专栏，定期组织专题讨论，让学生从小懂得毒品危害和艾滋病预防的基本知识，自觉遵守交通法律。
第十六条：促进学生自觉尊老爱幼的良好社会风尚，从小培养学生良好的心理品质，主动参加学校组织的社区以健康为主题的活动，主动关心学校周边的健康环境和安全措施。
第十七条：健全学校红十字会组织，自觉遵守红十字章程，制定红十字年度计划，开展红十字会活动，从小培养慈善爱心。
全校师生均应自觉遵守本章程。
篇3:全国义务教育发展基本均衡县创建知识问答
“全国义务教育发展基本均衡县”创建知识问答
百年大计，教育为本。努力办好人民满意的教育，是党的**大提出的一项战略任务，是今后一个阶段我国教育事业发展的主导方向。推进义务教育发展基本均衡是贯彻国家教育方针，推进“两个率先”，促进 “教育强县”的奠基工程，是政府工程，更是民生工程。经过不懈努力，今年，我县将接受“全国义务教育发展基本均衡县”国家督导认定，现将相关知识介绍如下：
一、何为“义务教育均衡发展”？
答：简而言之，是指在义务教育阶段，合理配置教育资源，全面提升教师整体素质，缩小学校、城乡、区域间教育发展水平的差距，提升学校办学水平，办好每一所学校，促进每一个学生健康成长。
二、推进义务教育发展基本均衡的意义？
答：20**年，我国全面普及了城乡免费义务教育，从根本上解决了适龄儿童少年“有学上”问题，为提高全体国民素质奠定了坚实基础。但在区域之间、城乡之间、学校之间办学水平和教育质量还存在明显差距，人民群众不断增长的高质量教育需求与供给不足的矛盾依然突出。深入推进义务教育均衡发展，着力提升农村学校和薄弱学校办学水平，全面提高义务教育质量，努力实现所有适龄儿童少年“上好学”，对于坚持以人为本、促进人的全面发展，解决义务教育深层次矛盾、推动教育事业科学发展，促进教育公平、构建社会主义和谐社会，进一步提升国民素质、建设人力资源强国，具有重大的现实意义和深远的历史意义。
三、推进义务教育均衡发展的指导思想？
答：全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，遵循教育规律和人才成长规律，积极推进义务教育学校标准化建设，均衡合理配置教师、设备、图书、校舍等资源，努力提高办学水平和教育质量。加强省级政府统筹，强化以县为主管理，建立健全义务教育均衡发展责任制。总体规划，统筹城乡，因地制宜，分类指导，分步实施，切实缩小校际差距，加快缩小城乡差距，努力缩小区域差距，办好每一所学校，促进每一个学生健康成长。
四、教育部开展县域义务教育基本均衡督导评估认定工作，认定义务教育发展基本均衡县的标准是什么？
答：创建“全国义务教育发展基本均衡县”的督导标准包括四个方面，一是县域内所有公办义务教育学校都要达到省定办学标准；二是县级政府教育工作督导评估要达到总分不低于85分；三是校际之间8项差异系数小学小于等于0.65，初中小于等于0.55；四是公众满意度达到85%以上。
五、满意度调查主要涉及哪些内容，怎样开展？
答：满意度调查的主要内容有：适龄儿童少年就近入学、县域内学校校际间办学条件差距、县域内校际间教师队伍的差距、县域内义务教育择校情况、政府在推进义务教育均衡发展方面的努力程度、公众满意程度等方面。
县级满意度调查的方式为问卷。问卷调查的数量按县域常住人口数的0.15%抽样，常住人口在40万以下的数量不少于600份。调查机构可由市级教育行政部门协调所辖县（市、区），委托市级以上专业调查机构或其他第三方进行。调查的满意率要达到85%以上的方可申报义务教育发展基本均衡县（市、区）。
六、为推进义务教育均衡发展，县政府出台了哪些文件？
答：近年来，我县为推进义务教育均衡发展，作了不懈努力。县政府出台了《滨海县中长期教育改革和发展规划纲要（20**-20**年）》、《滨海县教育事业第十二个五年规划》、《滨海县创建江苏省教育现代化县实施方案》、《关于成立创建全国义务教育发展基本均衡县领导小组的通知》、《滨海县创建全国义务教育发展基本均衡县实施方案》、《滨海县义务教育学校布局规划》、《滨海县义务教育学校教师流动实施方案》、《滨海县义务教育阶段学校招生工作意见》、《滨海县农村中小学运动场地塑胶化建设工程实施方案》、《全县中小学校舍安全工程实施意见》、《“走访农村学校、关心农村教师、支持农村教育”实施意见》等文件，把发展教育，尤其是提升薄弱学校办学水平列为教育均衡发展重中之重之大事。
七、为加快教育均衡发展，我县采取了哪些措施？
答：为加快教育均衡发展，我县主要采取了六大措施，一是实施标准化学校建设工程，改善办学条件；二是全面实施农村学校改薄工程，促进校际均衡；三是实施教师素质提升工程，优化教育队伍；四是实施教育质量提升工程，提高办学水平；五是实施义务教育关爱工程，推进教育公平；六是实施均衡发展督导工程，推进依法治教。
八、我县学生择校情况？
答：我县以“办人民满意教育的教育”为宗旨，认真实施《义务教育法》，高度重视义务教育阶段均衡发展工作，教育部门按照国家、省、市学籍规定要求，出台《滨海县义务教育阶段学校招生工作意见》并认真执行，按施教区规范招生，严控择校生。
篇4:小学教职工消防安全知识培训材料
月日路小学教职工消防安全知识培训材料
一、社会单位“四个能力”建设具体内容：
四个能力的内容：检查和整改火灾隐患能力、扑救初期火灾能力、组织引导人员疏散能力和消防安全知识宣传教育培训能力。社会单位开展消防安全“四个能力”建设是落实单位消防安全主体责任、提升消防安全管理能力、最大限度预防和减少火灾事故的治本之策。
（一）检查和整改火灾隐患能力
1、社会单位应实行逐级防火检查制度和火灾隐患整改责任制。
2、社会单位应定期组织开展防火检查、防火巡查，及时发现并消除火灾隐患。
3、消防安全责任人、消防安全管理人应对本单位落实消防安全制度和消防安全管理措施、执行消防安全操作规程等情况，每月至少组织一次防火检查；社会单位内设部门负责人应对本部门落实消防安全制度和消防安全管理措施、执行消防安全操作规程等情况每周至少开展一次防火检查；员工每天班前、班后进行本岗位防火检查，及时发现火灾隐患。
4、社会单位及其内设部门组织开展防火检查应包括下列内容：
a)灭火器材配置及完好情况，室内外消火栓、水泵接合器有无损坏、埋压、遮挡、圈占等影响使用情况；
b)消防设施运行、记录情况；
c)消防车通道、消防水源情况；
d)安全出口、疏散通道是否畅通，有无堵塞、锁闭情况；
e)安全疏散指示标志、应急照明设置及完好情况；
f)有无违章使用易燃可燃材料装修情况；
g)电气线路是否破损、老化、连接松动，有无私拉乱接电线、违章使用电器等违章用电情况；
h)有无违章用火情况；
i)消防控制室、消防值班室、消防安全重点部位的人员在岗在位情况；
j)易燃易爆危险品生产、储存、销售单位、场所的工艺装置、紧急事故处理设施是否完好有效，防火、防爆、防雷、防静电措施落实情况；
5、消防安全重点单位应当进行每日防火巡查，其他单位应对消防安全重点部位每日至少进行一次防火巡查；公众聚集场所在营业期间的防火巡查至少每2小时一次，营业结束时应当对营业现场进行检查，消除遗留火种；公众聚集场所，医院、养老院、寄宿制的学校、托儿所、幼儿园夜间防火巡查应不少于两次。
6、社会单位组织开展防火巡查应包括下列内容：
a)用火、用电有无违章情况；
b)安全出口、疏散通道是否畅通，有无堵塞、锁闭情况；
c)消防器材、消防安全标志完好情况；
d)重点部位人员在岗在位情况；
e)常闭式防火门是否处于关闭状态、防火卷帘下是否堆放物品等情况。
7、员工应履行本岗位消防安全职责，遵守消防安全制度和消防安全操作规程，熟悉本岗位火灾危险性，掌握火灾防范措施，进行防火检查，及时发现本岗位的火灾隐患。
8、员工班前、班后防火检查应包括下列内容：
a)用火、用电有无违章情况；
b)安全出口、疏散通道是否畅通，有无堵塞、锁闭情况；
c)消防器材、消防安全标志完好情况；
d)场所有无遗留火种。
9、社会单位消防安全责任人对火灾隐患整改负总责，消防安全管理人和消防工作归口管理职能部门具体负责组织火灾隐患整改工作，消防安全管理人、有关部门、员工应当认真履行火灾隐患整改责任。
10、发现的火灾隐患应当立即改正；对不能立即改正的，发现人应当向消防工作归口管理职能部门或消防安全管理人报告，按程序整改并做好记录。
11、消防工作归口管理职能部门或消防安全管理人接到火灾隐患报告后，应当立即组织核查。研究制定整改方案，确定整改措施、整改期限、整改责任人和部门，报单位消防安全责任人审批。社会单位的消防安全责任人应当督促落实火灾隐患整改措施，为整改火灾隐患提供经费和组织保障。
12、火灾隐患整改责任人和部门应当按照整改方案要求，落实整改措施，并加强整改期间的安全防范，确保消防安全。
13、火灾隐患整改完毕后，消防安全管理人应当组织验收，并将验收结果报告消防安全责任人。
14、对公安机关消防机构责令改正的火灾隐患，应当立即着手整改，并将整改情况报告公安机关消防机构。
（二）扑救初期火灾能力
1、社会单位员工应当熟悉或掌握下列内容：
a)本单位的消防设施、器材；
b)灭火器、消火栓等消防器材、设施的使用方法；
c)初期火灾的处置程序和扑救初期火灾基本方法；
d)灭火和应急疏散预案。
2、社会单位消防安全责任人、应当熟悉本单位灭火力量和扑救初期火灾的组织指挥程序。
3、员工发现火灾应当立即呼救，起火部位现场员工应当于1分钟内形成灭火第一战斗力量，在第一时间内采取如下措施：
a)灭火器材、设施附近的员工利用现场灭火器、消火栓等器材、设施灭火；
b)电话或火灾报警按钮附近的员工打“ 119” 电话报警、报告消防控制室或单位值班人员；
c)安全出口或通道附近的员工负责引导人员疏散。
4、火灾确认后，单位应当于3 分钟内形成灭火第二战斗力量，及时采取如下措施：
a)通讯联络组按照灭火和应急预案要求通知预案涉及的员工赶赴火场，向消防队报警，向火场指挥员报告火灾情况，将火场指挥员的指令下达有关员工；
b)灭火行动组根据火灾情况利用本单位的消防器材、设施扑救火灾；
c)疏散引导组按分工组织引导现场人员疏散；
d)安全救护组负责协助抢救、护送受伤人员；
e)现场警戒组阻止无关人员进入火场，维持火场秩序。
5、消防控制室值班操作人员应当经过专业培训合格，持证上岗，正确、熟练操作本单位的自动消防设施。
6、消防控制室应当悬挂《消防控制室管理制度》、《消防控制室值班人员职责》、《火灾接警处警程序》、《消防控制室管理应急程序》和自动消防设施检测登记表。
7、社会单位应当按照国家工程建设消防技术标准配备消防设施、器材。高级旅馆、建筑面积大于500㎡的公共娱乐场所和建筑面积大于10000㎡的其他公众聚集场所宜配备细水雾灭火装置、逃生面罩等灭火、逃生器材。
（三）组织引导人员疏散逃生能力
1、社会单位消防安全责任人、消防安全管理人和员工应当熟悉本单位疏散逃生路线以及引导人员疏散程序，掌握避难逃生设施使用方法，具备火场自救逃生的基本技能。
2、火灾发生后，员工应当迅速判明危险地点和安全地点，立即按照疏散逃生的基本要领和方法组织引导疏散逃生。
3、人员密集场所员工在火灾发生时应当通过喊话、广播等方式稳定火场人员情绪，消除恐慌心理，积极引导群众采取正确的逃生方法，向安全出口、疏散楼梯、避难层（间）、楼顶等安全地点疏散逃生，并防止拥堵踩踏。
4、发生火灾时，应当按照以下顺序通知人员疏散：
a)二层及以上的楼房发生火灾，应先通知着火层及其相邻的上下层；
b)首层发生火灾，应先通知本层、二层及地下各层；
c)地下室发生火灾，应先通知地下各层及首层；
d)婴幼儿和老、弱、病、残人员应当优先疏散。
5、单位应当根据自身特点设置以下消防安全标志或图示：
a)在醒目位置设置一张单位总平面图；
b)每个楼层或房间设置一张疏散指示图；
c)每个消防设施器材设置一个使用方法标牌；
d)每个安全出口设置一个安全出口标志；
e)疏散走道每 20 m 设置一个疏散指示标志；
f)消防车通道每 50 m 设置一处提示性标牌；
g)每个危险场所或部位设置一个警示性标牌。
6、人员密集场所应在主要出入口设置“消防安全责任告知书”和“消防安全承诺书”，在显著位置和每个楼层提示场所的火灾危险性，安全出口、疏散通道位置及逃生路线，消防器材的位置和使用方法。
（四）消防安全知识宣传教育培训能力
1、社会单位应当确定专兼职消防宣传教育培训人员。消防宣传教育培训人员应当经过专业培训，具备宣传教育培训能力。
2、单位应当购置或制作书籍、报刊、杂志等消防宣传教育培训资料，悬挂或张贴消防宣传标语，利用展板、专栏、广播、电视、网络等形式开展消防宣传教育培训。
3、员工上岗、转岗前，应经过岗前消防安全培训合格；在岗人员每半年进行一次消防安全教育培训。
4、社会单位消防安全责任人、消防安全管理人和员工通过消防安全教育培训应掌握以下内容：
a)消防法律法规、消防安全制度、消防安全操作规程等；
b)本单位、本岗位的火灾危险性和防火措施；
c)消防设施、灭火器材的性能、使用方法和操作规程；
d)报火警、扑救初期火灾、应急疏散和自救逃生的知识、技能；
e)本单位安全疏散路线，引导人员疏散的程序和方法；
f)灭火和应急疏散预案的内容、操作程序；
g)消防安全“四个能力”建设需要的其他内容。
二、什么是“四懂四会”
“四懂”:懂火灾的危险性;懂预防措施;懂火灾的扑救方法;懂逃生自救;
“四会”:会报警、会使用消防器材、会扑灭初起火灾、会采取安全措施。
三、“一畅.两知.三能”
一畅：使每一个员工能够自觉保持消防安全疏散通道畅通。
两知：即员工知道岗位消防安全职责、知道岗位火灾危险性，
三能：即员工具备扑救火灾的能力、引导人员疏散的能力和查改身边火灾的能力。
四、如何防止火灾事故？
1、不乱接电源。2、不吸烟。3、不点蜡烛照明。4、不存放易燃易爆物品。5、不使用电炉、电热器等电热设备。值日生不燃烧废纸、垃圾。
五、如何报火警
1.牢记火警电话“ 119” 。
2.接通电话后要沉着冷静，为了使消防队能够迅速到达火场，应向接警中心讲清起火单位或居民户主的名称、地址、起火部位、燃烧物质、有无被困人员、有无爆炸和毒气泄漏及火势情况。
3.把自己的电话号码和姓名告诉对方，以便联系。
4.打完电话后，立即到交叉路口等候消防车的到来。
5.尽可能疏通消防车道，清除障碍物，使消防车到火场后能立即进入最佳位置灭火救援。
6.如果火场发生了新的变化，须及时报告消防队。
7.在没有电话或没有消防队的地方，如农村和边远地区，可采用敲锣、吹哨、喊话等方式向四周报警，动员乡邻来灭火。
六、火灾安全疏散注意事项
1、发生火灾时，首先要关闭电源，第一先救人；第二查是否有易燃易爆巨毒等危险品，保持头脑清醒，有条不紊。
2、听到火灾报警时，要迅速到位，服从命令，听从指挥。
3、学生离开教室时，首先把凳子放到课桌下面，给其他同学打开通道。
4、在人员疏散时，遇到浓烟，要适当屏着呼吸，也可以用衣物捂住嘴鼻，以过滤烟雾中的有毒颗粒和气体，弯腰匍匐通过烟雾区。
5、老师一定要把学生安全放到第一位，遵循先学生 后 老师的原则，每个老师都有救助学生的责任，同时也要注意自己的人身安全。
6、切忌拥挤推搡，万一有人跌倒，后边的人要避开，并告诉后边的同学防止踩踏，楼梯间负责疏散的老师立即停止其他同学下楼，同时告诉上一层老师和同学。
7、疏散时不要在楼梯间系鞋带。
8、在楼梯间丢了东西千万不要捡，等疏散人员过后再捡。
9、各班疏散完毕集合后，体育委员点名。
七、灭火器的使用方法
干粉灭火器：
1、干粉储压式灭火器（手提式）是以氮气为动力，将筒体内干粉压出。适宜于扑救石油产品、油漆、有机溶剂火灾。它能抑制燃烧的连锁反映而灭火。也适宜于扑灭液体、气体、电气火灾（干粉有5万伏以上的电绝缘性能）。有的还能扑救固体火灾。
干粉灭火器不能扑救轻金属燃烧的火灾。
使用时先拔掉保险销（有的是拉起拉环），再按下压把，干粉即可喷出。
灭火时要接近火焰喷射；干粉喷射时间短，喷射前要选择好喷射目标，由于干粉容易飘散，，不宜逆风喷射。
注意保养灭火器，要放在好取、干燥、通风处。每年要检查两次干粉是否结块，如有接块要及时更换；每年检查一次药剂重量，若少于规定的重量或看压力表如下掉气压，应及时充装。
2、干粉推车使用时，首先将推车灭火器快速推到火源近处，拉出喷射胶管并展直，拔出保险销，开启扳直伐门手柄，对准火焰根部，使粉雾横扫重点火焰，注意切断火源，控制火焰窜回，由近及远向前推进灭火。
3、干粉灭火器（MFZ）2--3kg 有效射程距离 2.5m ,4--5kg 射程为 4m ,时间8-9秒。 8kg 射程为 5m ,时间12秒。（MFTZ）35--50kg 推车有效射程为 8m ,时间20秒。 70kg 推车射程 9m ,时间25秒。
火灾刚发生时，火势一般并不很大。只要掌握正确的灭火方法，就能把火扑灭在初起阶段，避免酿成大祸。
八、如何扑灭初起火灾
1、发现火灾时，应大声呼救，争取周边人的帮助，同时迅速拨打“ 119” 火警电话报警。
2、在消防人员赶到现场之前，应设法灭火自救。灭火时可就地取材，有灭火器最好，也可用沙土、毛毯、棉被等物品覆盖灭火。
3、着火时不要随便打开门窗，以免空气对流造成火势蔓延。
4、在有人被围困的情况下，要先救人。
5、油锅起火时，要迅速盖上锅盖，使火熄灭，绝不能用水扑救。如果油火洒在灶具或地面上，可用手提式灭火器扑救，或用湿棉被、湿毛毯等捂盖灭火，并马上熄灭炉火。
6、燃气灶具着火时，如果使用的是液化气，要迅速用毛巾、抹布等盖住钢瓶护栏，用衣服、棉被等浸水后捂盖灭火，并迅速关闭总阀。如果使用的是管道燃气，也要抓住关阀、灭火两个关键，防止火势蔓延。
7、家用电器着火时，要先切断电源后灭火。
总务处安保处
篇5:实小心理教师或心理健康学科任课教师安全职责
西冈实小心理教师或心理健康学科任课教师安全职责
1.做好学生心理辅导工作，普及心理健康和青春期知识。
2.建立心理健康咨询室，负责做好心理健康咨询室及心理健康教育有关设施设备的安全维护。
3.做好全校学生心理调查工作。配合班主任、家长对有心理问题的学生进行心理疏导，并做好跟踪随访和相关记录，及时汇报。
