青春雷锋观后感汇编

篇2:观后感：寻找最美乡村教师

　　观后感：《寻找最美乡村教师》

　　20**年11月27日，我们办公室的老师一起观看了“寻找最美乡村教师”大型公益活动。影片中，这些最美乡村教师把自己的全部精力和心血抛洒在教师这个既平凡而又光荣的岗位上，默默耕耘，无私奉献，他们崇高的人生追求、高尚的师德情操、强烈的责任意识和无私的奉献精神深深地感染着我、震撼着我。虽然这些乡村教师来自不同的地区，有着不同的工作经历，但是，他们乐于奉献、昂扬向上、扎根农村、甘为人梯的崇高精神却是相同的，应该说他们是无数耕耘在乡村这个最基层的教师岗位上的佼佼者。

　　来自贵州省安龙县万峰湖镇毛草坪的杨云松老师，他是山村孩子的“筑梦者”。毛草坪小学的留守孩子们，每当逢年过节送走了外出打工的父母后，就独自留守家中学习、生活，并在爷爷奶奶叔伯亲戚的扶持下照顾家中的田地和牲畜，环境恶劣，生活艰辛。在杨元松的眼里，每个学生都有独特的天赋。他注重培养有梦想的孩子，经常带孩子走出大山参观，把梦想植入山村孩子心田。他还鼓励边远乡村孩子大胆追梦，并为他们创造实现梦想机会。

　　在教学中他发现孩子们不善交流，就鼓励孩子们用写日记的方式打开心扉，并引导孩子们爱上写作。通过自己的努力，杨云松老师将学生日记变成铅字，出版成书--《中国留守儿童日记》，为让孩子们体会到成就感。《中国留守儿童日记》一经出版，引发了社会对留守儿童问题的关注。孩子们把自己的日记寄给远方的父母，让父母倾听自己的心声，更多外出打工的父母回到了孩子的身边。

　　“最美乡村教师”，虽然他们的事迹看起来很平凡，但是做起来却是很难，数年如一日地坚持下来则更难。“寻找最美乡村教师”这项活动,让一方面让我们了解了农村的教育状况,让我们看到还有那么多的教师工作条件如此艰苦,而他们却还是那样的敬业，那样的热爱教育事业，那样的热爱渴望知识的农村孩子们，留给我们更多是感动。作为一名教师对工作要有强烈的责任感和事业心。教育事业事关国家的发展民族的未来，教育事业发展的关键在教师，而我们教师作为教育事业的推进者和践行者，需要牢固树立责任意识，热爱自己的岗位，全身心地投入到这份事业上，切实做到教好书育好人。

　　“以人为镜，可知得失”。作为一名教师，承担着教书育人为人师表的重任，因此需要不断加强自身修养，具备高尚的道德情操，需要不断加强自身综合素质建设，具备过硬的业务水平。在以后的工作中，我要以他们的“精神”作为标尺，作为镜子，时刻查找自身的不足，不断加强学习，爱岗敬业，在奉献中实现自身价值，为基础教育事业贡献自己的一份力量。

篇3:中学青春期健康教育讲座

　　中学青春期健康教育讲座

　　很难说从那一天开始，你惊喜的发现自己从生理到心理在不断的发生变化。我们所有的人--你的父母.老师.朋友都要恭喜你，你进入了人一生中最美丽最丰富多彩的黄金阶段。

　　当你面对自己的成长时，你是不是会感到又兴奋又不知所措，还常常有一些烦恼和痛苦呢？这些都不要紧张，人人都有青春期，就从现在开始，我们一起来了解，一起来学习。因此，我们要自尊，自爱，自律，健康安全的渡过青春期。

　　女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

　　13－14岁这个年龄被称为“花季、雨季”，是一个敏感多愁的季节，也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自己的变化，蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟，少了童年的欢乐，添了几分烦恼，少了许盲目，多了几分思索......花季女孩快乐多多，烦恼多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。

　　一、生理特征

　　1、月经初潮

　　这是女孩进入青春期的重要标志。什么是月经？月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间期的时间称为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。

　　月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。

　　女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿，这种症状主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内贮留过多引起，不用治疗，也不影响学习，只要避免精神紧张，转移注意力，少吃盐，即可减轻症状。但是，同学们，千万别以此为挡箭牌。认为可以随心所欲，为所欲为，可以随便对人发脾气，因为别人根本不知道为什么。

　　痛经也是大部分女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以有热毛巾热敷腹部，洗热水澡，不吃生、冷、辛辣刺激性食物，可以喝红糖水，当然，如果痛、经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。

　　经期由于子宫内膜脱落，血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，容易感染细菌，人体抵抗力下降，所经要注意经期卫生。

　　（1）注意选择质量信得过，安全卫生的卫生巾。比较有名的牌子的质量有保证，不要使用廉价不知名的牌子。有新闻报道，有些不法商贩用“黑心棉”制作成卫生巾，很不卫生，甚至会危害身体健康。

　　（2）勤洗热水澡。不要洗冷水澡。注意，不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。

　　（3）注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖，避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。

　　（4）多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。

　　2、青春痘

　　有青春就有青春痘。青春痘并不影响健康，只是一个人在发育过程出现的一种现象，如果不多不必介意。出现青春痘不可抓、捏患处，以免细菌侵入而引起发炎。做到：

　　（1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纤维素的食物，保持大便通畅。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。

　　（2）保证充足的睡眠。（睡眠是美容的最好途径），保持乐观情绪。

　　（3）经常保持皮肤清洁。（我可不希望同学们出现化妆的。）

　　4、节食与减肥

　　有些女孩子为了“苗条”身材实行节食。如不吃早餐、不吃鸡肉、鱼、蛋等，长久下去，大脑缺乏正常的物质补充，导致智商下降、贫血、胃痛等，所以要合理安排生活，吃营养丰富的食物。早餐要吃好，中餐、晚餐不要吃过多，多参加足够的体育活动。（我知道女生最大的弱点就是不爱运动。）

　　二、心理特征

　　青春期，女生由于生理变化，也会引起心理的一些变化。

　　（一）青春期带来的变化

　　讲究打扮，留意谁在看自己；

　　喜欢看描写爱情的电影或小说；

　　爱去看高年级男生打球；

　　喜欢上网和陌生人聊天；

　　喜欢向异性朋友发短信；

　　有打不完的电话；

　　在特别的日子喜欢给人送礼物；

　　爱把抽屉、日记加锁；

　　生理--体态变化；

　　心理--关注异性；

　　行为--重打扮，关心情爱话题；

　　在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化。

　　青春“困惑”有许多，如：

　　“最近我的心情很烦躁，觉得生活无滋味。为什么父母还像对待小孩子那样再三叮嘱我过马路要小心？我越来越听不进父母的唠唠叨叨，他们太不理解我们。”

　　“不知为什么，我现在总是爱打扮自己，希望引起别人注意。妈妈说我‘不学好’，我很生气，难道爱美之心有错吗?”

　　“我有时很高兴，有时又觉得没意思，不知怎么回事。”

　　“当我遇到困难时，常想：为什么自己要长大？还是小时候那样该多好，整天无忧无虑多快活。”

　　“我常常搞不清楚自己是怎样的一个人，有时觉得自己很能干，也敢想敢干；而有时候又觉得自己什么都不行，甚至不敢发表自己的意见。”

　　“不知不觉开始注意起异性同学，并想在他面前表现得好些，可又为自己的所作所为感到脸红。在同性同学面前又表现出对异性的不屑一顾。究竟应怎样与异性同学相处呢？”

　　（二）青春期心理变化

　　（1）思维的独立性、批判性创造性有了明显发展

　　（2）情绪发展情感丰富易变

　　（3）自我意识的增强

　　（4）性意识的萌发，随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。

　　为什么说萌动的春情好么美好，存在时也能酿成灾祸呢？请同学们思考。

　　青少年时期是每个人在积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。

　　三、生活警示

　　1、优雅大方地与男同学交往

　　（1）交往的目的是学习异性的长处

　　（2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养，要举止端庄，稳重、大方。穿着打扮要与中学生年龄、身份相协调。体现出懂礼貌、有教育、情趣高尚。

　　（3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握情感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。

　　（4）不轻意接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。

　　（5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与异性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。

　　2、要有正确的审美观

　　（1）突出青春的自然--真实，自然是美的灵魂。“清水出芙蓉，天然去雕饰”。

　　（2）美的魅力贵在整体美--整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和谐统一，又要外在美和心灵美合而为一。

　　（3）注意自己的风度美--风度是一个人气质的自然外露，譬如平时的各种坐姿站姿，如何待人接物，举止谈吐，如何行动礼貌等等，都能显现出人的某种风度，这都需要学习。

　　人的性格不同，不同性格的人都会体现出不同风度，内向的人表现出沉静、文雅、态度和蔼、品格端庄文静美，外向的人会体现一种活泼热情、谈吐文雅、举止洒脱的活跃美。

　　（4）保持健康美--学会自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参与文体活动，学会控制和驾驭自己的情绪，加强思想修养，树立正确的人生观。

　　3、加强与父母、老师的沟通

　　不少的中学生自认为自己长大了，思想成熟了，因而与父母的关系也开始疏远陌生了。你们每天来去匆匆，在家的时候，常常把自己关在小屋里，虽与父母同处一个屋檐下，却犹如生活在两个世界。中学生要以开朗、豁达的态度与父母老师加强沟通，得到有经验的长辈的帮助，学习长辈的长处，得到更多的理解和引导，避免误入歧途。

　　4、学会自我保护常识

　　女生自我保护12招：

　　（1）提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。

　　（2）不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。

　　（3）不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。

　　（4）不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。

　　（5）与父母闹别扭时切不可赌气离家出

　　（6）衣着不要太暴露。

　　（7）不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。

　　（8）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。

　　（9）记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。

　　（10）到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。

　　（11）不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。

　　（12）如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。

　　结束语：同学们，一路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见到一朵花而误了前进的步伐，第一朵花可能令人心动，但它不一定是最好的，放开自己的视野，接受更多的信息，获得更大的收获。

篇4:中学学雷锋活动月活动方案

　　山塔中学“学雷锋活动月”活动方案

　　活动目的：为响应县教育局和团县委发出的开展学雷锋活动的倡议，让广大团员学生知道雷锋的故事，感受雷锋的精神，学习雷锋的行为，继承雷锋精神，让雷锋精神在永放光芒。

　　活动主题：知雷锋故事，学雷锋做人。

　　活动措施：从3月1日开始开展六个一活动，即“一次国旗下讲话；一次志愿者活动；一次主题班会；一次学雷锋先进班集体和先进个人评选；学唱一首学雷锋的歌曲；出一期学雷锋手抄报”。

　　一、活动时间：3月1日--3月31日

　　第一阶段：3月1日--10日宣传动员（各班于3月10日召开主题班会，制定方案，成立活动小组）

　　第二阶段：3月10日--28日实施阶段（各班按照活动内容组织实施，并及时上报相关活动材料）

　　第三阶段：3月29日--31日总结评比阶段（学校根据班级活动情况评比学雷锋先进班集体，班级评比先进个人）

　　二、活动内容：

　　（一）立足岗位学雷锋

　　1、纪律、卫生：每位同学要模范的遵守校规校纪、班规班纪。在本月中变化较大的同学，可优先评为先进个人。班级在该方面得分作为评选优的依据。卫生情况由校团委组织打分。

　　2、学习：勤奋学习，认真完成作业，学习成绩有明显提高，是评选先进个人的重要条件。良好的班风学风是评选先进班集体的依据。

　　3、互助：各班以班委会、团支部为核心，发挥班干、团员的先锋模范作用，和贫困生结对子，和中差生结对子，两种对子的名单一式两份，一份班主任自留，另一份3月14交团委。该项活动记录于3月30日交团委。

　　4、具体活动：

　　3月10以班级为单位开一次学雷锋主题班会。主题班会的内容是讲雷锋的故事，新时期的少年很多人并不知道雷锋那平凡又动人的故事，通过搜集雷锋故事、开故事会，拉近团员学生与雷锋的距离，让同学们感受到雷锋精神并不遥远，雷锋做的事同学们也能做。

　　3月中上旬志愿者活动预定组织团员学生到敬老院去做好事，让同学们把学习的观念化为行动，真切地感受到助人为乐的快乐，体验到雷锋精神的实质。

　　3月28日评选学雷锋先进个人每班一个名额，先申报事迹，审核属实，再分表格填写，对于感人的事迹，要通过广播室宣传。

　　（二）做好事

　　1、校内做好事可写成简短的书面材料及时上交，校外做好事应有证明信或感谢信。

　　2、做好事分为个人做好事和集体做好事两种。

　　四、先进集体评选办法：

　　1、每班基础分为100分，个人做好事按情况加1-3分，特殊情况可酌情加分；集体做好事加5-10分。

　　2、纪律及卫生评分以检查为准。

　　3、本次活动每年级评出“学雷锋先进集体”5个，班级评出学雷锋先进个人5人。

　　注：各班要将本班的好人好事及时上交，并有完整的记录，记录簿月末上交。希望各班实事求是，若有弄虚作假，一经查实，取消评比资格。

篇5:建军小学学雷锋在行动学雷锋月活动方案

　　建军小学“学雷锋在行动”学雷锋月活动方案

　　雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。为加强学生的思想教育，让学生学习雷锋精神，关爱他人，热爱集体，更好地成长。以3月5日学雷锋日为契机，特开展“学雷锋在行动”学雷锋月活动。现结合我校实际制定活动如下方案：

　　一、指导思想

　　开展学习雷锋活动，切实加强学生的思想道德建设，帮助学生树立正确的人生观、世界观和价值观，以实际行动来弘扬雷锋精神，坚持“从我做起，从身边的小事做起”，促进学生良好行为习惯的形成，进一步推动我校的精神文明建设，为创建文明学校作出自己应有的贡献

　　二、活动时间：

　　3月2日-3月27日

　　三、活动安排：

　　3月2日-3月6日(第一周)

　　1、学雷锋动员大会：3月2日，利用国旗下讲话

　　2、各中队利用班会开展活动：

　　①读一读雷锋的日记；　　②背一背雷锋的名言；

　　③讲一讲雷锋的故事；　　④唱一唱有关雷锋的歌；

　　3、各班组织大扫除活动。（五年级的同学帮助二年级；六年级的同学帮助一年级）

　　3月9日-3月13日（第二周）

　　1、开展“志愿服务进社区”活动，深入社区维护公共卫生，清理垃圾和卫生死角，创建健康文明的环境。

　　2、各班开展以学雷锋为主题的手抄报评比活动。3月13日前三至六年级各班评选出5份优秀手抄报交教务处评比。

　　3、开展“捐献爱心压岁钱”捐款活动。（详见“捐献爱心压岁钱”活动方案）

　　3月16日-3月20日（第三周）

　　1、各班级组织学生利用课余时间广泛开展读雷锋书籍活动。

　　2、组建学雷锋志愿者服务队。

　　3、展出优秀学雷锋手抄报

　　3月23日-3月27日（第四周）

　　1、学雷锋总结。

　　2、各班上交活动总结。

　　四、活动要求：

　　全校各中队都要在学雷锋活动月中行动起来，积极学习雷锋精神，开展各种学雷锋活动。全体同学严格遵守《建军小学学生在校一日常规》的要求，从身边的小事做起，争取向粗鲁告别，向陋习告别，培养雷锋的奉献精神。

　　红旗镇建军小学